エニタイムフィットネスに1年入会した感想を書きます。
メリット
〇定額で使い放題(24時間いつでも使える)
〇国内外のどこのクラブでも使える
〇ランニングやエアロバイクなどは新しいものが使える
〇土足OK!!→家が近い人は着替える手間がない
デメリット
〇初心者には向かない(誰も指導してくれない)
〇器具の簡単な清掃は自分で行う
〇有料のロッカーしかないため貴重品が不安
〇駅近とは限らない(駅から少し離れているクラブもある)
〇プールやスタジオなど場所を取る設備はない
ジム内の設備はシャワールーム、着替え用の個室、自販機、ウェイトトレーニング用のダンベルなど、腹筋・背筋・足などを鍛えるウェイトマシン、ランニング・エアロバイクなどのマシン、ストレッチなどをするためのマット、ベンチ、荷物用の棚、有料のロッカーになります。(あくまで私が利用した数店舗の情報です。)
どんな人に向いているか
〇自分でトレーニング方法を理解している人
〇早朝・深夜などでないとトレーニング時間が取れない人
〇出張・旅行先でもトレーニングしたい人
〇転勤が多い人
〇家や仕事・学校など拠点が複数ある人
普段は仕事・学校終わりに近くのクラブを利用して、休日は家の近くのクラブを利用することもできますね!!
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